Hubnutí ve středu Nová kniha i muffiny

tento víkend, zatímco jsem si objednal vánoční dárky pro své sourozence (dva peeps přešli z mého seznamu!), Nařídil jsem si něco pro sebe …

Koupil jsem si knihu o roztoku Oxygen Diet Plan. V mé obraně to pan Amazon navrhl (na základě jiných věcí, na které jsem se díval), a když někdo navrhuje, abyste si prohlédli knihu o dietním plánu, je to nejlepší, než to uděláte, než se všechno dostane do hovno. Díky, pane A.
Moje nejnovější videa

Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky!

Více videí

0 sekund 2 minut, 19 sekund

Další
Tipy na obličej masky pro běh a také pro chůzi venku
07:15

Žít
00:00
08:21
02:19

Ale opravdu jsem velkým fanouškem Oxygen Magazine a také to, že tlačí výcvik výdrže a čisté stravování při nehodách a eliptizaci. (Ano, dělám hodně kardio, je to moje věc – oceňuji, že se mě mag snaží vést ještě jedním směrem.)

Nechápu, proč jsem se však trochu šílil s nákupem potravin tento týden a koupil jsem metrickou tunu zeleniny. Vážně. Romaine, houby, cibule, rajčata, cuketa, mix ekologických přátel TJ, významná krabička organických jarních mixů, ekologické fazole…

Tak jako tak. Uvařil jsem více ekologických přátel do kýčovité frittaty a také jsem to sloužil s cuketou (smažený s balsamikem i kořením).

Pak jsem měl hlavní selhání pečení. Hodil jsem to do koše. Vypískat.

Naštěstí, poté jsem měl pečení vítězství … že jsem snědl.

V dnešní době mám těžký čas s rovnováhou mezi pracovním a soukromým životem, takže se chystám na chvíli odhlásit a na chvíli se odhlásím. Chtěl jsem zkontrolovat život Pi, než uvidím film, stejně jako moje máma, půjčila mi knihu, kterou vyžaduji otevření zlomeniny! skvělá noc!

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl

Pokračujte s nimi:

Běh je nejlepší metoda zhubnout, ale …

Běh je nejlepší metoda zhubnout, ale …

Přesně jak zhubnout běh a také si užít cestu. Tipy pro hubnutí s během. přesně jak si užívat běh, a také cítit goo

Končí to s námi – recenze zvukové knihy

Končí to s námi – recenze zvukové knihy

Končí s námi recenzí audio knih Colleen Hoover. Uruguayská fotbalová reprezentace Dres Rychlé hodnocení knih na YouTube a návrhy pro běžce

Hodnocení knih Část 2 literaturní knihy beletrie – podcast 115

Hodnocení knih Část 2 literaturní knihy beletrie – podcast 115

Nejlepší knihy Montpellier HSC Dres beletrie, které můžete poslouchat při běhu, chůzi nebo jiné cvičení. Vynikající seznam čtení nebo poslech na Audible

Kalifornský smetanový sýr s brusinkami a vlašskými ořechy

Kalifornský smetanový sýr s brusinkami a vlašskými ořechy

Vezměte si dovolenou brunch a zářez s tímto jednoduchým kalifornským smetanovým sýrem Manchester United Dres s brusinkami a ořechy. Míchá klasické

Transformace úterý, před porovnáním

Transformace úterý, před porovnáním

Připomenutí: Moje transformace trvala roky. Mějte na paměti, že než se porovnáte se mnou nebo k někým jiným. Začal jsem Runnin

Stack na Miles Obtížnost 12. den: preferovaný RUKnihy

Stack na Miles Obtížnost 12. den: Preferované běžecké knihy

Top 9 nejlepších knih o běhu: Born to Runs Christopher McDougall 26 Marathons: Co jsem objevil o víře, identitě

⚡ Shareaholic

.

comments
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *